高中毕业来加拿大留学读本科有很多优势，例如加拿大的教育在世界数一数二，为毕业生设计了很多开放的移民政策，留学费用和生活费用相比美国、英国更容易让学生承受。而留学镀金，最让家长和学生们关心的是什么？是“就业”。加拿大大学给予学生更多工作和锻炼机会，是一个非常大的优势。
无论什么样的工作，都需要从开始积累经验。那么在上学期间这些经验从什么地方来积累呢？就是从大学为同学们设置的Co-op 工作实习项目上！它能够为同学们创造最好的工作实习平台。很多同学一定会问什么是Co-op，在这里就让我们为大家简单的介绍一下。
Co-op是Cooperative Education的缩写, 常被译成带薪实习课程/项目，是一种实践和学习相结合的教育模式。这种在大学期间安排实习的教育模式是由滑铁卢大学在加拿大首创的！
在加拿大，有至少三分之二的大学为学生提供Co-op 实习项目。即使是那些加拿大名校，除了卓越的学术教育，在为同学们提供Co-op项目方面所做的工作更让所有的毕业生终身受益！
Co-op项目的学制一般为四年零两个学期，每个学年有三个学期，每学期大约四个月（非co-op项目的学制一般为四年，每年两学期加暑假的小学期）。其中两个学期在学校上课，称为学习学期（Study Term）， 另一个为工作学期(Work Term)。所以，参与Co-op的学生除了完成与普通学生相同的学习任务之外，还多了两年的工作实习经验。每期Co-op结束，学校都要对学生进行考核，包括企业对学生工作态度、团队精神、业务能力的评价，以及学生在实习结束后完成的报告的质量。只有考核合格，学生才能取得学分和考核合格的证明。
Co-op项目能使学生做到学以致用，对未来的职业规划有更清晰的认识。Co-op项目里的实习工作都是有薪水的，有的按小时支付，有的是按项目支付。一般来说，公司要比政府部门的工资高一些。除了可以补贴学费及生活费，更重要的是，因为有了实习工作的经验，co-op的学生在毕业时会更容易找到对口的工作，起薪也比其他毕业生高。甚至有些能力强的学生直接就被大公司看中，直接签约。
几乎所有公司在雇人时都会首先考虑自己的Co-op学生，因为这些学生对所实习的公司的业务已经有了比较深入的了解，工作能力也已经被证明了。另外，通过在公司或政府部门的实习工作，也能积累一定的人脉资源，在加拿大找工作，人脉(network)是很重要的，往往都是通过朋友的内部推荐从而得到工作机会。
了解了加拿大大学的Co-op项目，我们也得以了解加拿大大学素质教育的一个重要部分就是给学生充分锻炼的机会，把课堂上学到的理论充分的利用到实际中。大学毕业之时，你会感觉已经在职场很多年了！“就业”对你来说，只是看是否能有更优的选择。